Circuit Training Elite

Descrizione del Corso

Il Circuit Training Elite è un corso avanzato che combina esercizi di resistenza, cardio e funzionali in un formato circuitale ad alta intensità. Progettato per chi cerca di migliorare la propria forma fisica complessiva, questo corso offre una varietà di stazioni di lavoro che si alternano per garantire un allenamento completo e bilanciato. I partecipanti lavorano a intervalli brevi ma intensi, seguiti da periodi di recupero attivo, massimizzando il dispendio calorico e migliorando forza, resistenza e coordinazione. Il corso è guidato da istruttori esperti che personalizzano gli esercizi in base al livello di fitness individuale, rendendo il corso adatto anche a chi ha già esperienza ma vuole spingere i propri limiti.